糖尿病是因?yàn)檠沁^(guò)多而自身的吸收血糖的功能無(wú)法正常運(yùn)轉(zhuǎn)造成的，糖尿病會(huì)給大家的生活帶來(lái)很大的麻煩，得了糖尿病要及時(shí)治療。那么糖尿病能吃水果嗎？這是讓許多糖尿病患者感到十分苦惱的問(wèn)題，專家介紹：糖尿病是可以吃水果的，但要少吃，吃水果時(shí)，要以含糖量低為選擇原則。這樣可以就可以避免一些并發(fā)癥的發(fā)生。

糖尿病患者平時(shí)在飲食上是需要格外注意的，一定要將自己的血糖控制在正常的范圍內(nèi)，如果不注意的話，血糖忽高忽低，對(duì)身體健康的危害是很大的，水果是我們平時(shí)經(jīng)常吃的，水果中的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的，食用后對(duì)身體也很有好處，不過(guò)有很多的水果糖尿病是不能吃的，那糖尿病吃什么水果比較好呢?

1、橙子：橙子可以清除體內(nèi)對(duì)健康有害的自由基，橙子皮中的果膠也可以促進(jìn)食物通過(guò)胃腸道，使膽固醇更快的排出體外，減少膽固醇的吸收。

2、菠蘿：菠蘿在水果中占據(jù)著獨(dú)特的地位，它有一種很獨(dú)特的酶，可以幫助我們分解蛋白質(zhì)。適當(dāng)?shù)氖秤貌ぬ}，對(duì)于腎炎、高血壓患者有很大的好處，用菠蘿代替主食，還可以起到減肥的作用。

3、蘋(píng)果：每天一蘋(píng)果，醫(yī)生遠(yuǎn)離我！沒(méi)錯(cuò)，蘋(píng)果具有補(bǔ)心益氣，健胃和脾的功效，蘋(píng)果中的糖可以被人體緩慢而均勻的吸收，可以達(dá)到降血糖的作用，糖尿病人可以適當(dāng)?shù)氖秤谩?/p>

4、柚子：有人認(rèn)為柚子新鮮果汁中，含有胰島素樣成分，能降低血糖，保護(hù)心血管，糖尿病、心臟病、高血壓肥胖患者宜常食。

所以認(rèn)識(shí)到了糖尿病可以吃什么水果之后，患者就可以放心了，有些人因?yàn)楹ε绿欠痔叨沤^吃水果，這是不對(duì)的，這樣就會(huì)使得營(yíng)養(yǎng)缺失，反而不好，可以吃低糖的。前后監(jiān)測(cè)一下血糖是沒(méi)有關(guān)系的。但是也要適量，不能因?yàn)檫@種糖分比較低的水果而猛吃。要節(jié)制自己才能更好的控制血糖。