現(xiàn)在一說(shuō)起咳嗽，許多寶媽都不陌生，現(xiàn)在小孩子雖然吃得好喝的好，但是身體卻依然愛(ài)生病。咳嗽感冒經(jīng)常找上門，很多寶媽都知道咳嗽了要吃藥，也可以煮梨水給孩子喝，但有些時(shí)候這樣只能讓孩子短暫的不咳嗽，過(guò)后還會(huì)反反復(fù)復(fù)的咳嗽。

咳嗽也要找對(duì)原因，有些咳嗽屬于冷咳嗽，有些咳嗽屬于熱咳嗽。這時(shí)候?qū)殝尳o孩子調(diào)理身體不能分辨錯(cuò)了，如果給孩子吃的不對(duì)的話，就會(huì)讓孩子的咳嗽越來(lái)越嚴(yán)重。

孩子如果是風(fēng)寒咳嗽的話，咳嗽會(huì)有痰而且痰液就像清水，這時(shí)候孩子可能伴隨著有頭疼頭暈的情況。這個(gè)時(shí)候就不要給孩子吃梨了，梨屬于涼性食物，會(huì)讓孩子咳嗽的越來(lái)越嚴(yán)重。

如果小孩是風(fēng)熱咳嗽，也可以從痰液看出來(lái)，風(fēng)熱咳嗽大部分咳出來(lái)是黃痰，而且還會(huì)有口干的情況，還會(huì)發(fā)熱。如果媽媽這時(shí)候不管孩子的話，會(huì)讓孩子咳嗽越來(lái)越重。

風(fēng)寒感冒可以用陳梗末給孩子沖泡水喝，來(lái)幫助潤(rùn)肺化痰，陳梗末是溫和的食物，能有效幫助止咳化痰。而且在孩子咳嗽的時(shí)候，有一下三種食物不能吃，一定要注意。

風(fēng)寒感冒的時(shí)候，可以用陳梗末給孩子泡水喝，陳梗末本身就有潤(rùn)肺止咳的作用，陳梗末本身就是溫性的食物，可以幫助去除寒邪，和熱水搭配之后，有效成分就會(huì)釋放到熱水里面，可以幫助孩子理氣止咳。

咳嗽的時(shí)候，哪些東西是不能吃？

1.涼水果別吃多

冬天干燥的空氣很多寶媽都發(fā)現(xiàn)了，會(huì)讓孩子出現(xiàn)咳嗽的情況，讓孩子抵抗力變差。這時(shí)候給孩子補(bǔ)水不能吃水果，因?yàn)樗泻芏嗪运坏珱龆疫€含有很多的糖分。出現(xiàn)痰凝結(jié)的情況，讓孩子咳嗽越來(lái)越嚴(yán)重，老是不好。

2. 民間偏方要少吃

過(guò)去，人們的生活條件相對(duì)較差，現(xiàn)代醫(yī)療保健不發(fā)達(dá)，很多老人都喜歡用一些小偏方來(lái)給孩子治咳嗽。但孩子身體比較稚嫩，還是要科學(xué)的去養(yǎng)護(hù)，一些民間偏方?jīng)]有被科學(xué)證實(shí)，帶娃的媽媽多注意。

3. 油膩肉類不能吃

許多肉類食品富含脂肪和蛋白質(zhì)，這可以使兒童更有抵抗力。但在咳嗽的過(guò)程中，兒童的消化功能下降，脾胃虛弱，胃腸功能紊亂，這對(duì)兒童的傷害并不小，所以還是要少吃這些油膩的食物。