一位閨蜜最近向我求助：眼看孩子快兩歲了，還是安撫奶嘴不離手。開始沒當回事兒，可是打疫苗時，另一位媽媽告訴她，自己家孩子也是快兩歲了孩子吃安撫奶嘴，結果長了一口七扭八歪的牙不說，到現在還是喜歡吃手。

這下 閨蜜著急了，開始給孩子戒安撫奶嘴。但是第一天就遭到了"頑強抵抗"，寶寶小橙子到處找被媽媽藏起來的"奶嘴"，找不到就大哭大鬧，連著兩頓飯都沒吃。睡午覺時， 閨蜜終于扛不住了，拿出安撫奶嘴，小橙子含著奶嘴很快睡著了。

關于"奶嘴依賴癥"

《發展心理學》指出：根據母嬰互動，嬰兒形成了對母親的期待，并逐漸形成"依戀模型"。

像很多時尚辣媽一樣， 閨蜜也是安撫奶嘴的擁躉，而且達到了一種誰說不好馬上開懟的地步。這是因為閨蜜和小橙子，是典型的新手媽媽遇到了高需求寶寶。從月子里的腸絞痛、再到前三個月的頻繁夜醒，只要娃一哭束手無策的閨蜜，只能拉開衣服喂奶。那段日子睡眠不足、rt皴裂， 閨蜜被折磨的幾乎產后抑郁。直到她發現了安撫奶嘴這個"神器"。

從此無論我們在喝咖啡還是做指甲，或者有時候只是為了安靜看完一期綜藝，只要孩子一哭就給安撫奶嘴，世界瞬間就能清靜。閨蜜還曾感嘆道：沒想到帶娃如此輕松。就連困擾我們的孩子吃手問題， 閨密也通過安撫奶嘴完美的規避了。

但其實無論寶寶哭鬧或是吃手，都自有其背后的心理原因，有時候是因為需要媽媽關注，有時候是覺得焦慮。但如果媽媽像閨蜜那樣過度依賴安撫奶嘴，無意間就會忽略了寶寶深層次依戀的需求。

過度使用安撫奶嘴，危害多

法國心理分析學家、育兒專家哈爾默斯女士說，安撫奶嘴確有一定作用，它能減少孩子的哭鬧，使疲憊的媽媽得到暫時的休息。

她同時也指出，過度使用安撫奶嘴，確實會影響母嬰關系，從而影響孩子正常的心理發展。那么什么樣算是過度使用，這些方式又會給孩子造成什么樣的影響，下面讓我們一起來看看。

1）、過早引入安撫奶嘴導致"母乳混淆"

在后臺的私信咨詢里，甚至有剛剛16天的嬰兒媽媽咨詢"寶寶不吃安撫奶嘴"怎么辦。媽媽們需要了解，安撫奶嘴是萬不得已時代替性的安慰用品。在寶寶尚不足月，對媽媽的rt都沒有產生依賴的情況下，如果貿然給娃用安撫奶嘴，極有可能造成孩子"母乳混淆"，甚至不愿意再吃媽媽的奶，人為的給母乳喂養造成了很大的障礙。所以即便要給娃引入安撫奶嘴，也最好是在孩子已經熟悉母乳喂養方式的2個月之后。

2）長期使用安撫奶嘴導致口腔發育畸形

這里的"長期"說的是使用頻次很高，像是閨蜜寶寶小橙子，除了吃奶吃東西外，幾乎每時每刻都含著安撫奶嘴。也有使用的時間長，比如 閨蜜遇到的那位媽媽，孩子2歲后還在用。在孩子3歲前乳牙全部萌出，牙齒尚未定型時，不停地吃安撫奶嘴，寶寶的咬合長期處于用力狀態，很容易造成牙齒畸形，其實這和吃手的效果是一樣的。之所以用奶嘴代替吃手，根本上是由于奶嘴比較好戒除。

3）、造成母嬰之間親密關系障礙

由于安撫奶嘴實在是太好用了，而且媒體中的明星寶寶都在用。像閨蜜一樣的"現代派"媽媽們就會產生一種幻覺：安撫奶嘴可以在任何情況下使用。但安撫奶嘴只是媽媽的工具，可不能代替媽媽。如果因為使用安撫奶嘴，而忽視寶寶的感受，就很容易造成媽媽和孩子交流的不足，影響孩子的安全依戀發展。

所以在寶寶需要安撫時，媽媽應該先安撫寶寶，關注需求，而不是完全將安慰娃的工作交給奶嘴。

如何戒掉安撫奶嘴

在寶寶頻繁夜醒、吃手過度的時候，媽媽會給娃使用安撫奶嘴，從此很多寶寶會將安撫奶嘴當做尋求安慰的第一選擇，無聊時吃奶嘴、覺得焦慮吃奶嘴。久而久之對安撫奶嘴形成依賴心理，就很難戒掉。當安撫奶嘴幫媽媽度過最初的艱難階段，寶寶6個月左右，孩子的活動范圍擴大，注意力可以外部世界吸引時，就可以當做一個戒掉安撫奶嘴的窗口期，幫娃跟安撫奶嘴說再見。

a. 逐漸減少使用頻次

給娃戒除奶嘴，最好采用循序漸進的模式。一方面逐漸減少使用奶嘴的場景，比如孩子習慣全天候使用奶嘴，就可以先減少白天的使用，只在需要自主入睡時給娃用奶嘴。另一方面，可以減少孩子每次使用安撫奶嘴的時間，等孩子平靜下來，就轉移注意力，把安撫奶嘴收起來。

b. 分散孩子的注意

和斷奶類似，如果大一點的孩子主動要求使用安撫奶嘴時，可以帶孩子去戶外走走，或者先用玩玩具讀繪本等方式轉移注意力，減少安撫奶嘴的使用。但是需要注意的是，不能突然之間不讓孩子用奶嘴，在約定好不用的時間里，可以用這種方法。

c. 關注寶寶的需求

對奶嘴的需求，從根本上是孩子安慰自己的方式。在學著告別奶嘴的日子里，媽媽如果能提供高質量的陪伴，滿足孩子的心里需求，其實更容易讓孩子離開安撫奶嘴。所以媽媽們可以在戒奶嘴的一段時間里，多多關心寶寶的需求，開展一些親子活動，幫寶寶和奶嘴說再見。

d. 學習新的哄睡方式

媽媽群里有媽媽這樣問：戒安撫奶嘴的時候，連寶寶的正常睡眠都保證不了，怎么辦？如果將安撫奶嘴當做睡前習慣，媽媽們可以和娃一起學習新的自主入睡方法，比如開始建立睡前程序、用講故事、輕拍等方法幫助孩子逐漸入睡。如果孩子抗拒強烈，也可以試著引入其他風險較低的安撫物，如安撫巾等。

枕邊育兒寄語：

都說物極必反，安撫奶嘴使用的當能成為媽媽的好幫手，但如果過度依賴，就可能影響到孩子的成長。成長就是學會告別和逐漸獨立的過程，從母乳到媽媽的懷抱，該再見時說再見，孩子才能身心健康的成長。你說對嗎？

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