2020年1月31日，牛津學術旗下期刊 Human Reproduction 雜志在線發表了一篇關于 科學備孕的研究論文，研究人員指出， 夫妻備孕的最佳時期應該是深秋和初冬，因為在這時妻子受孕的速度更快。

該論文的題目是： Seasonal patterns in fecundability in North America and Denmark: a preconception cohort study，中文譯名為《北美和丹麥地區的季節性生育模式：一項孕前隊列研究》，主要作者來自美國波士頓大學公共衛生學院。

14331名孕婦數據

這項研究使用的是14331名備孕時間不超過六個月的孕婦的數據，這些數據來自于兩個獨立調查計劃，它們分別是基于波士頓大學PRESTO計劃的 5827名美國和加拿大婦女，以及丹麥奧胡斯大學SG/SF計劃的8504名丹麥婦女。注：丹麥是北歐國家，緯度較高。

隨后，每過兩個月，研究人員會對這些婦女進行一次詳細檢查，直到她們懷孕或備孕12個月經周期，在此期間，每個婦女需要提供有關性交頻率、月經、吸煙、飲食、教育和收入等所有信息，如下圖所示。

在控制了季節性變化因素后，研究人員發現并沒有明顯變化，這些因素包括性交頻率、含糖飲料的攝入量、吸煙和吃藥等。

婦女生育力在11月下旬達到高峰

在獲取數據之后，研究團隊對夫妻開始受孕的季節性模式展開了探究，結果表明，婦女的生育力在春末會下降，而在秋末達到了頂峰，如下圖所示，其中，下圖a是PRESTO調查的婦女數據，而圖b是SG/SF調查的婦女數據，可以看出，這種周期變化趨勢在低緯度地區（PRESTO）的夫妻之間更為顯著！注：“可生育性”是指在一個月經周期內受孕的幾率。

對此，主要作者Amelia K.Wesselink指出，與丹麥人相比，北美人更有可能在秋天開始受孕，或許是因為他們更希望在不那么忙碌的夏天進行分娩。

隨后，在考慮到生育模式的影響因素后，研究人員發現，如下圖所示，季節性因素對北美地區人類的生育能力的綜合影響高達16％，而丹麥人在秋季和春季只出現了8％的季節性人口變化，在美國南部各州，季節性生育模式所帶來的人口數量變化甚至更大（45％），其中，11月下旬是受孕的高峰時期。

研究總結

這項研究揭示了夫妻最有可能開始備孕的時間，研究人員發現，婦女在深秋和初冬時受孕的速度會更快，尤其是對于美國南部各州居民而言。

此外，該研究還發現，盡管北美和丹麥的夫婦最有可能在9月開始嘗試受孕，但是直到11月下旬和12月初，她們才有最大的機會受孕，這種情況在低緯度地區特別明顯。

論文的第一作者、波士頓大學流行病學博士后研究員Amelia Wesselink認為，“目前有很多研究都在關注出生的季節性模式，但是這些研究并沒有考慮夫妻是在何時開始嘗試受孕以及懷孕多長時間。”

研究人員表示，盡管這項研究還無法確定生育力呈現季節性變化的原因，但是未來研究可以繼續探索并驗證關于季節性變量的幾種假設，以及這些變量最終如何影響生育力，其中，這些變量包括氣象變量（如溫度和濕度）、維生素D攝入量以及環境暴露（如空氣污染）等。

論文鏈接：

https://doi.org/10.1093/humrep/dez265