其實女性生娃后，有三個部位變化明顯，想要從外表上瞞過去也簡單

1）：乳房變大且下垂

在懷孕期間，孕媽乳房會發生變化，這是激素作用下的生理反饋，具體表現為體積變大、有明顯刺痛感以及變軟，這都是為之后給寶寶喂奶做準備。

然而，等孩子斷奶之后，乳房就失去哺乳了作用，媽媽的乳腺會自發性的萎縮，導致乳房下垂嚴重，老人也就能一眼從外表看出差異區別。

?隱瞞手段：

在孕期以及哺乳期穿戴專業哺乳內衣，它可以給乳房提供一個支撐點，幫助孕媽塑形，再結合適當的運動，就能夠有效防止乳房下垂問題。

2）：肚皮撐大之后的妊娠紋

十月懷胎期間，胎兒變大導致女性腹部皮膚的彈力纖維與膠原纖維損傷或斷裂，出現大小不同、寬窄不一的“裂痕”，這就是妊娠紋。

多發生在腹壁、大腿根以及臀部位置。數據顯示，70%-90%的孕婦都有妊娠紋，只有很少一部分女性沒有，因此，將其作為生孩子的標志并不為錯。

?隱瞞手段：

針對女性妊娠紋問題，人們想出很多辦法，從過去的控制飲食、加強鍛煉，使用產后收腹帶。到如今的高科技解決措施，例如脈沖光或染料雷射照射，手術磨皮，果酸換膚等等，均能有效治愈妊娠紋，將其痕跡減少到最小，不湊近看根本看不出來。

3）：激素作用下臀圍變大

生完孩子之后，女性體內激素分泌的構成會發生明顯變化，脂肪開始大量堆積，再加上分娩時胎兒對盆骨的傷害難以完全修復，因此女性的臀圍會出現比較大的增幅，也就是人們常說的“大屁股”，在這方面西方女性前后變化最為明顯，孕前妙齡少女，孕后粗獷大媽，要不是親眼所見，很難相信那是一個人。

?隱瞞手段：

孕期控制飲食，確保胎兒體積不至于太大，這樣分娩時盆骨就不需要錯位嚴重，方便生產后的恢復工作，此外，還可以利用盆骨帶進行矯正治療，效果顯著。

其實，想僅憑外部特征的變化看出一位女性是否生過孩子，誤差性很大，那是不是意味著女人不管生沒生過孩子，都能做到無影響呢？很顯然沒這么美好的事情。

女性生娃后的外表識別很好瞞，難瞞的是“內在傷”

對于許多婦產醫生來講，她們判斷女性有無身孕史的辦法很簡單，只需要看兩個方面即可

1）：宮口表面狀況

沒有生育史的女性，她們的宮口比較平滑，而且相對比較飽滿、圓潤，呈小孔狀，閉合緊密。而生過孩子的女性就不一樣了，宮口經過超限擴張之后，哪怕經過恢復，最多也就變為“一字型”。

表面凹凸不平，看上去類似于人類缺水狀態下的嘴唇，有明顯褶皺，由于位置特殊，一般的保養手段也無法兼顧這個位置，因此它足以作為女人生沒生過孩子的有理判斷依據。

2）：子宮的形變

沒有懷過的女性，子宮呈現出一個倒掛的“梨形”，外壁圓潤、光滑，可生過孩子之后就不一樣了，首先是形狀發生巨大改變，胎兒在發育過程中會慢慢將其撐大，看上去像一個氣不足的氣球，盡管術后子宮會自發性恢復，可要想變回原樣，幾乎是一件不可能的事情。

此外，子宮擴張過程中，子宮壁細胞會加速分裂，以確保子宮不會被撐炸，這些多出來的組織，有一部分會在孩子出生之后被重吸收，但還有一部分會留下，形成褶皺。

總之，懷孕對女性而言是非常傷身的行為，希望男性能給予伴侶更多的關懷與容忍，雖說孩子不僅僅是為男人生的，但誰也無法否認女人的犧牲！

寶媽們，你們產后身材的變化大嗎？你是如何恢復的？