為了胎寶的健康發育，也為了避免孕期意外的發生，在孕期，準爸爸和準媽媽都會克制住自己，減少性生活。等到了“卸貨”，寶寶順利出生了后，適當的親密關系有利于增加夫妻間的感情。

但是，產后幾個月，也有不少哺乳期媽媽又懷孕了，為此大家也感到很困惑：哺乳期沒來月經，是不是就不用避孕了？為什么這么快又懷孕了呢？

為了解決媽媽們的困惑，今天就來和大家談談這個問題吧。

1、哺乳期什么時候會來月經？

由于制造乳汁的催乳素會抑制生殖激素的釋放，延遲排卵的時間，所以哺乳媽媽可以享受一段無姨媽煩擾的“假期”。但是時間有多長，因人而異。

一般來說，大部分媽媽會在產后6個月左右來月經，有的3個月左右來，還有的整個哺乳期都不會來。

如果你的月經期恢復得比別人早，可能是寶寶吮吸地少了，繼而催乳素水平降低。

但無論月經早來還是晚來，都是正常現象，不代表你的身體有問題，所以媽媽們也別過于擔心。

2、沒來月經就代表不用避孕？

產后第一次月經開始才開始避孕？

母乳喂養會抑制排卵，受孕率低就能僥幸？

真是太天真了！

因為排卵可比月經來的早……

給寶寶的吸乳減少，催乳素的分泌就會隨之減少，這時候媽媽的卵泡就開始發育。雖然還在哺乳期，月經還沒來，但是實際上子宮已經開始排卵了。產后月經周期和卵巢排卵功能的恢復。根據每個人的身體情況而不同，排卵通常發生在月經報到的2周前左右，我們根本無法判斷什么時候就恢復生育能力了。有的媽媽甚至在產后28天就開始排卵了。

因此采用延長哺乳期的避孕方式，是很不靠譜的。此外，人生處處都有意外，如果不小心中招了，不僅會影響哺乳，也會對身體造成很大的傷害。所以，就算是在哺乳期，也要乖乖做好避孕措施，別心存僥幸。

3、哺乳期避孕有什么方法？

產后避孕主要考慮幾點，一個是不能抑制乳汁的分泌，一個是不能透過乳汁對嬰兒成長發育發育有不良影響，另外還不能影響產后血凝狀態。

既然不能依靠喂奶來避孕，那么可以試試以下2個方法。

安全套避孕。這是產后避孕首選方法，避孕是夫妻二人共同的責任，別老讓媽媽們吃藥，男子漢大丈夫應該更有責任感才對。

宮內節育器。俗稱放環，有效性比較高。WHO 建議：母乳喂養女性至少在產后 4～6 周再置入釋放左炔諾孕酮的宮內節育器，尚無證據顯示它會對母乳的總量與質量有任何影響。但是，哺乳期間放環有一定風險，會導致子宮穿孔，而且取環 6 個月后才能再次妊娠。所以還是要慎重考慮。

小編總結：沒有一種避孕方法是完美的，要綜合考慮優缺點，然后選擇你能夠持續和正確使用的那種。