對(duì)于孩子的表現(xiàn)經(jīng)常讓我們感到驚奇，比如孩子說(shuō)不上哪天突然就是叫媽媽的，孩子的這一聲媽媽卻是從哭到慢慢到啊啊啊,爸爸才到媽媽的。

而孩子走路也是先從爬再到站再到走路，然后再到走穩(wěn)也是需要一個(gè)過(guò)程。而孩子獨(dú)立吃飯，其實(shí)也是需要一個(gè)過(guò)程。

主要分為三個(gè)時(shí)期：

1、吃飯主要是感受食物和好玩

孩子到了10個(gè)月左右，對(duì)于吃飯這件事情特別感興趣，他會(huì)自己搶著拿勺子來(lái)吃飯，這時(shí)候家長(zhǎng)可以嘗試地讓孩子自己吃一下，當(dāng)然我們不能說(shuō)靠孩子自己吃就能把他自己喂飽，而是要一半喂飯一半給孩子自己吃。讓孩子通過(guò)吃飯來(lái)鍛煉自己的精細(xì)動(dòng)作，以及鍛煉自己的協(xié)調(diào)能力，來(lái)感受食物的性狀。

2、開(kāi)始自己吃飯的，有時(shí)候還可以自己吃完一頓飯

大概一歲半左右，孩子已經(jīng)學(xué)會(huì)用杯子喝水了，但是吃飯時(shí)用勺子可能還是有點(diǎn)不太靈活，吃飯時(shí)就是手和勺子一起用。

3、正式自己吃飯

大概是2歲以后的孩子，家長(zhǎng)盡可能放手讓孩子自己去吃，相信孩子可以自己吃飯，相信孩子也是非常重要的。

不少奶奶孩子都三歲了，已經(jīng)可以滿地跑了卻還擔(dān)心孩子吃不飽，每天都是追著孩子喂飯。

這樣反而會(huì)讓孩子覺(jué)得吃飯這件事和他沒(méi)關(guān)系都是奶奶的事情，不利于孩子獨(dú)立生活，甚至?xí)?dǎo)致孩子挑食，厭食等情況發(fā)生。

孩子自己吃飯一般從10個(gè)月開(kāi)始，慢慢學(xué)習(xí)持續(xù)到快2歲孩子才學(xué)會(huì)自己吃飯。

而家長(zhǎng)要注意的是以下五點(diǎn):

1、不要怕孩子弄臟了

如果弄臟一些可以讓孩子形成良好的飲食習(xí)慣，可以讓孩子獨(dú)立，可以讓孩子更聰明，你覺(jué)得可行嗎？

衣服可以再洗，地下臟可以拖一拖，而孩子對(duì)自己吃飯的興趣卻不是時(shí)時(shí)都會(huì)，孩子想自己吃時(shí)你不給，等你想讓孩子自己吃的時(shí)候就更難了。

可以給孩子買些圍嘴，吃輔食時(shí)戴上。

2、不要怕孩子吃不飽

一般到了2歲除非孩子是生病了會(huì)喂一下，其他時(shí)候盡可能讓孩子自己吃，如果孩子吃飯時(shí)想著玩沒(méi)有吃飽，也不要給孩子吃面包或者其他零食，讓孩子餓到下一餐，孩子有饑餓的意識(shí)有助于孩子自己愛(ài)上吃飯。

如果孩子不吃飯有零食吃，那孩子到吃飯的時(shí)候就不想好好吃飯，因?yàn)榱闶惩鶎?duì)孩子的誘惑力會(huì)更強(qiáng)。

3、注意衛(wèi)生

病從口入，孩子在自己吃飯的時(shí)候喜歡用手來(lái)抓，所以給孩子洗干凈手是很重要的。

不但手要洗干凈，孩子的餐具也要注意煮沸消毒，以及孩子的餐椅也要注意衛(wèi)生和消毒。

4、食物也要注意從軟到硬

特別在孩子對(duì)吃飯這件事情感興趣的時(shí)候，孩子多半是用手來(lái)抓食物的，這時(shí)候可以給孩子做一些手指食物，小餅干，小紅蘿卜，小面包等，讓孩子抓著吃，有助于智力的發(fā)育。

5、注意安全

孩子一看到東西不管三七二十一就是抓到嘴里，到孩子面前的食物一定要注意溫度，防止把孩子燙傷。

菁媽寄話：吃貨要從小培養(yǎng)，吃飯是一件快樂(lè)的事情，而不是一件要追著做的事情，培養(yǎng)孩子自己吃飯，讓孩子愛(ài)上吃飯。

我是菁媽，一個(gè)女孩的媽媽，母嬰行業(yè)培訓(xùn)師，多平臺(tái)原創(chuàng)作者，混跡育兒界的醫(yī)師，藥師，營(yíng)養(yǎng)師，心理咨詢師，為上千家長(zhǎng)提供育兒咨詢。希望我的一點(diǎn)建議能有助你解決帶娃過(guò)程中的困惑與煩惱！

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