作者：云舒

聽說過因為夫妻吵架、婆媳關系要死要活的，可有人聽過因為輔導作業負氣吞藥的嗎？

最近，武漢的一位媽媽，就因為輔導兒子寫作業，一生氣連吞7顆安眠藥。

原來，期末考試快到了，許女士輔導二年級的兒子做數學題，前前后后講了大半個小時，孩子仍然沒弄明白。情緒焦躁的許女士跟兒子發起脾氣，沒想到兒子更激動，母子倆大吵一架。

丈夫安撫兩人后繼續輔導作業，進屋后許女士越想越氣，竟一時激動一口氣吞下了7片安眠藥。幸虧救治及時，并沒有生命危險。

一則讓人哭笑不得的新聞，卻是千萬陪讀家庭的縮影。怎么都講不會的作業，永遠都寫不對的習題，總是處于迷蒙狀態的眼神，任何一樣拿出來，都能讓家長瞬間崩潰。

氣出中風的、氣到心梗的、拍桌子骨折的……網上的段子都紛紛成為了現實。輔導孩子寫作業，成了家長傷不起的痛。

有調查稱，61%的家長會在陪讀的時候咆哮。憤怒、咆哮、拍桌子、打孩子，甚至自殺，為什么家長會選擇這樣激烈的方式陪讀呢？

因為孩子不懂，因為孩子不會，因為已經講了一百遍了……

說到底，讓家長真正氣憤的是，付出了很大的努力，孩子依然沒有改變，沒有走上自己預想的聰明通透的軌道，這讓他們很沮喪。

家長的憤怒，實際上源于陪讀時的挫敗感。

但家長的歇斯底里，并不能換來孩子的好成績。家長不能正確的處理這種挫敗感，不但不能很好的幫助孩子，反而傷害了親子關系。

心理學上講, 挫敗感是由挫折引起的, 指的是個體在滿足需要的活動中, 遇到阻礙和干擾, 使個體動機不能實現、個人需要不能滿足的一種心理感受。

簡單來說, 挫敗感的本質其實是人的心理感受中期望和現實的落差。那么為什么父母在陪讀的過程中會產生挫敗感呢？

01競爭的環境導致父母焦慮

在當今的社會中，教育作為每個家庭的頭等大事，是每個父母都不敢怠慢的。

年初，一篇《教育部通知：2019年中小學教材有新變化！語文高考最后要實現讓15%的人做不完！》的文章網上流行，稱未來高考，閱讀量將大量增加，15%的人講做不完試卷。

前陣子，一篇《深圳家長已瘋》的帖子火了。稱深圳作為試點，先期開展“中考綜評”制度改革，根據評價方案，孩子不僅要學樂器、學二外，還要做實踐、做義工、參加勞動。 “海外研學旅行、參加國際會議”也在考察范圍中。

網絡寫手鋪天蓋地販賣焦慮，各種天價的親子早教班、課外興趣班、學科補習班，各自媒體大賬號上推崇的虎媽、狼爸，給孩子報班、送孩子出國，所有人爭先恐后的避免孩子輸在起跑線。

在這樣的環境中望子成龍、望女成鳳的父母不自覺的對孩子的未來充滿焦慮。

02無效的言行帶來的失控感

父母作為成人，能夠控制自己的行為。當自己感到焦慮、壓力的時候，他們可以采取措施，去努力彌補，自我提升，改變自己的境遇。

職場的競爭，可以用兢兢業業的勤奮努力去克服；家中的瑣碎，可以用夜以繼日的辛勤勞動去克服。但孩子的學習呢？

家長發現，自己耐著性子一遍遍的講，自己給他報了這樣那樣的輔導班，自己放棄了休閑娛樂的時間全程陪著，但是他們就是無動于衷、止步不前！

自己的事情能控制的很好，但孩子的失控讓他們無助、憤怒。

03堆積的情緒導致突然爆發

現代社會中，職場、社會、婚姻、家庭，壓力和負面情緒無處不在，每個人都會有那樣一個時刻，覺得很累、很喪。

在這時，遇到怎么都聽不懂題的孩子，家長不自覺的就把這種情緒釋放在了陪讀的過程中。

心理學認為，在人類所有記憶中，情緒記憶是最穩定、最深刻的，它容易再一次被激活。在一次又一次的陪讀中，以往的挫敗感一次又一次被激活和堆積，在一個時刻集中爆發。

前陣子在網上看到一個采訪孩子點評家長輔導作業的視頻，開始笑著，后面就哭了。

當被要求用一個詞形容爸媽輔導作業時的心情是，孩子說：一個字狠，兩個字，兇狠！

當被問及有什么話想對父母說的時候，有一個孩子紅著眼眶說：其實你輔導我作業的時候，我也很心急，想很快理解。希望你們以后輔導我作業的時候，能不要那么心急，更好的理解我。

說起媽媽輔導作業的場景，孩子委屈的哭了。

陪讀中的挫敗感，其實就是對孩子的期許沒有馬上實現，家長表現出來的心理落差感。這種情緒長期存在，不僅對孩子的學習無益，反而會傷了孩子。

父母對孩子的愛都是無條件的，沒有那個父母想要傷害自己的孩子，那么，作為父母，應該應對陪讀的挫敗感，從這種沮喪和挫敗中走出來呢？

• 克制焦慮，找到適合孩子的教育方式

很多人一看到“科學實驗”幾個字，以為這位寶媽培養出了什么天才，打開視頻一看，不過是利用生活中常見的材料，通過慣性、光的折射等原理產生的一些“神奇”現象而已，說白了，這種實驗就是玩。

7歲已經上了小學的年紀，當別的家長給孩子英語、鋼琴、作文、奧數……每天都安排滿滿的報了各種課外班的時候，這位媽媽主意很正，就是帶著孩子玩。

孩子感興趣，她就全力支持，不但陪他在網上、書上找各種酷炫的小實驗，還錄下來放到網上讓大家鼓勵他。在這個過程中，孩子學到了很多知識，也增添了很多快樂。

作為家長，我們一定要在當今販賣焦慮的社會保持清醒，課外班、才藝班都是一樣的，但我們的孩子卻是獨一無二的。

孩子一時不會做題，不代表永遠都不會；現在成績不好，不代表以后都上不去。我們與其因為別的孩子多才多藝、成績優異而為自己的孩子擔憂，把焦慮傳導給他們，不如靜下心來，找到幫助他們進步的好辦法。

• 追源溯本，找到適合孩子的學習節奏

以為網友的回答讓人很心疼。他說，總感覺有一股力量在拉著我不能做真實的自己，有時候心很累，別人眼中的我很善良，事事都為別人考慮，但我內心很焦慮，我很哀傷。

我們總希望孩子能夠聽話，受我們控制，但沒成想，那些聽話的孩子，卻變成了沒有靈魂的木偶。

我們總是對孩子說，為了你好才管你。我們管控孩子的初衷，真的是為了孩子好。但管著管著，管教的過程，變成了我們的指令和孩子的個性之間的抗衡。

陪讀中的暴怒，不是因為孩子不好，而是源于孩子沒有按照我們預想的路線前行。我們想讓孩子學通搞明白，讓他們快速高效的完成作業，可是他們卻背道而馳。

但現實卻往往是，我們按照自己的思路和方式給他們講解，孩子卻循著自己的節奏跟不上來。

學習，始終是孩子自己的事。輔導，只有順著孩子的節奏進行，才能讓他們聽進腦子里。

當陪讀的過程中感到挫敗，我們不妨放慢腳步，感受孩子的學習節奏，慢一點沒關系，多來幾次沒關系，學懂弄通才是最終的目的。

• 理清情緒，找到屬于孩子的感情出口

前陣子一條孩子被家暴的新聞看的很扎心。

一名7歲的男孩，經常被生母家暴，母親甚至用電線、刀具打孩子，孩子身上有很深的刀疤，被打到住院。可即便是這樣，孩子依然想念媽媽，即使被打，也想跟媽媽在一起。

我們永遠都不知道，孩子可以有多愛我們。我們越是朝他們發火，他們越是飛蛾撲火般堅定的撲向我們懷里。

作為家長，我們每天承受很多壓力：對客戶，我們忍氣吞聲；對愛人，我們避免戰爭；對老人，我們無可奈何……對孩子，我們卻將所有情緒山洪暴發般一瀉而下。

我們活得憋屈，那不是孩子的錯。孩子的不離不棄，不代表我們可以將自己的情緒，肆無忌憚地發泄在他們身上。

作為父母，我們一定要在面對孩子的時候，厘清自己的情緒，將自己的情緒好生安放，將對孩子的愛，表達出來。

同時，陪讀中的問題，一次就說一次的事，不要把以前的挫敗加在這次上，不要說已經說了多少次，孩子怎么這么笨……

我們不過是在講題，那些無用卻傷人的話，多說無益。

前陣子，在網上看到一個暖心的視頻。一名男童作業寫到凌晨，被媽媽訓斥崩潰大哭，鄰居報警。警察上門后溫言暖語幫孩子輔導功課。

其實有時孩子并不是學不會，只是我們的挫敗感帶來了太多的負能量，讓他們無所適從。

陪孩子學習的過程，其實也是父母自我成長的過程。在這個過程中，我們不僅僅對知識進行重溫，更是對自己身心的一次洗滌和歷練，讓我們重新認識自己，破繭重生。

不要因為孩子不會而挫敗，堅持耐心、換個思路，或者干脆讓孩子講講，相信總有那樣一刻，孩子臉上會露出恍然大悟的欣喜。