陰道炎

陰道炎是生活中很常見的一種婦科疾病，表現為局部的瘙癢和白帶增多、異味，影響患者正常生活，如果陰道炎持續加重發生上行性感染，即細菌通過宮頸、子宮、輸卵管，甚至到達盆腔，導致盆腔炎癥的發生；長期炎癥破壞局部環境，對于備孕期的女性則會影響備孕。如果處于妊娠狀態，陰道炎與胎兒早產、胎膜早破有一定關系，需要及時治療。除了及時就醫用藥之外，平時的衛生習慣也要注意，保持衛生，才能有效預防陰道炎。

1.養成便前洗手的好習慣

人的雙手上有大量病原微生物，如衣原體、支原體等，可通過解便這一環節侵入尿道引起感染，所以養成良好的衛生習慣也是至關重要的。

2.正確清洗外陰，但不宜過度清潔

每晚用溫水清洗外陰部和肛門，先清洗外陰再清洗肛門，準備專用清洗用具。清洗用具在使用前要洗凈，毛巾使用后容易滋生細菌和真菌，要曬干或在通風處晾干，最好在太陽下曝曬。但過度清潔私處也會埋下霉菌感染的隱患，尤其是頻繁使用婦科清潔消毒劑、消毒護墊等，容易破壞了陰道本身的微環境，使平衡失調，降低陰道的自我抗菌能力，使霉菌有機可趁。

3.手洗內衣褲

洗衣機方便快捷，但是幾乎每個洗衣桶內都暗藏霉菌，衣服上發現的霉菌大部分也是來自洗衣機桶，而且洗衣機用得越勤里面滋生的霉菌就越多。

4.不濫用抗生素

濫用廣譜抗生素在殺滅致病菌的同時也抑制了部分有益菌群，而未被抑制的致病菌和外來耐藥菌就會乘機大量繁殖，所以發現白帶異常，請及時到醫院檢查，在醫生指導下治療用藥。

5.注意公共場所衛生

公共場合可能隱藏著大量的霉菌。出門在外，不要使用賓館的浴盆、要穿著長的睡衣、使用馬桶前墊上衛生紙等等。同時選用適宜的個人清潔護理產品。

6.不依賴避孕藥

部分女性使用避孕藥后容易發生霉菌性陰道炎反復，這是因為避孕藥中的雌激素有促進霉菌生成菌絲的作用，導致霉菌"死而復生"，進一步侵襲陰道組織。

7. 注意經期衛生

經期勤換衛生巾，注意手衛生，可用溫開水清洗外陰，減少使用護墊，選擇寬松透氣的內褲。

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