文 | 幸孕姐（擁有本文版權，歡迎分享轉發）

現在人的生育理念發生了轉化，不再像過去那般覺得“多子多福”，而是更注重優生優育，不過這也就引發了一個夫妻難題——避孕。

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為了預防意外懷孕，許多夫妻都試圖找到一種效果好、科學實用又安全的避孕方式，然而市面上有五花八門的避孕方法，到底哪個才算是最靠譜？哪些又能達到“永久”避孕的效果呢？下面給大家科普一些中外主流避孕方式，看看你更中意哪個吧——

盤點：中外幾國主流長效避孕方式（女性篇）

1、以色列：注射避孕針（最便捷）

以色列國家為了能夠控制人口的增長，采用注射長效避孕針的方式，是使用一些避孕藥物在體內慢慢釋放，來改變子宮內膜的環境、改變宮腔黏液和抑制卵巢排卵，致使受精卵的著床受到影響，達到永久避孕的效果。

據研究調查表明，這種避孕方式真的起到了作用，在10年內生育率直線下降達50%，在我國幾乎沒有人聽過這種方式。

優點：避孕效果較好，一針相當于三包避孕藥，且成功率高達99.9%。

缺點：可能會導致皮膚出現皮疹等一系列激素反應，甚至是誘發血管拴塞。

2、中國：上節育環（最普遍）

1998年，我國強力實施計劃生育，致使很多的女性在那段時間里必須選擇避孕，而大多數選擇了上節育環的方式，這是一種放置在子宮腔內的避孕裝置，最初的時候采用不銹鋼材質的圓環，后來慢慢衍生出塑料、硅橡膠等材質的惰性功能節育器，近幾年又出現了帶有孕激素的活性藥物宮內節育器，來提高避孕的功效。

優點：避孕成功率高達99%，且還在不斷進行改良升級。

缺點：可能引起女性的月經失調、白帶增多，甚至是傷害子宮，發生穿透子宮肌層異位的情況，若是沒有及時取出，還可能會出現一些嚴重的“排異反應”，最終導致子宮報廢，造成無法挽回的傷害。

補充：中外幾國主流長效避孕方式（男性篇）

美國：男性結扎（最有效）

美國的經濟很發達，科技也發達，人們的思想也較為開放，男女處于同等的社會地位，因此避孕不僅僅是女性的事情，也有很大一部分男性會選擇結扎的方式來達到永久避孕。

這是一種通過手術的方式，將輸送精子的輸精管進行結扎，使得精子無法排出，達到阻斷精卵結合的機會，在我國只有將近11%。

優點：相比女性結扎而言，更加簡單、方便、安全可靠，避孕率可達99%，且不影響男性正常功能。若想再次生孩子，可以選擇做輸精管復通手術，成功率達80%~90%。

缺點：對于思想上比較保守的男性，可能會存在一些心理負擔，要防止一些并發癥的出現，如切口部位感染、結扎的部位出現結節等，因此術后一定要做好護理。

另外，還有皮下埋植避孕、避孕貼、YD隔膜等不斷衍出的避孕方式，而英國主要采用避孕藥，日韓采用避孕套，印度采用安全期避孕，但這些屬于短效避孕，沒有辦法一勞永逸。

而在上述提到的一系列避孕方式中，男性結扎可能是目前已知的最有效可靠的方式，不過具體哪種方式更好，其實還是要根據實際情況來決定。

除了上面這些比較成熟且常見的避孕方式之外，還有下面這幾種未來可能會成為避孕潮流的方式，一起看看吧！

1、男性避孕針

全球首個注射型男性避孕藥RISUG，在印度已經完成臨床實驗，根據參與者進行的調查發現，避孕成功率為97.3%，效果長達13年，且無副作用和不良反應，預計下半年會投入生產。

2、男性避孕藥

通過男性口服避孕藥的方式，使促性腺激素釋放激素，降低垂體促性腺激素分泌減少，達到抑制生精的作用。避孕效果可達99%，無不良反應，只是服用者體重會略有增加。（wcy）